Сеть салонов косметологии в Москве

Существует несколько привычек, которые, на первый взгляд не очень вредны и достаточно невинны, но изо дня в день понемногу ухудшают нашу внешность. Среди них – следующие семь привычек.

Привычка 1. Морщиться, щуриться, хмуриться
Немало движений лица человек делает не замечая этого, и уследить за ними очень сложно. Некоторые хмурят брови, другие, задумавшись о чем-то морщат лоб, другие часто покусывают губы. В результате особенности мимики достаточно скоро становятся видны на лице. Первыми проявляются мимические морщины появляются первыми, они возникают еще у молодых людей.

Что с этим делать? Самый эффективный способ избежать этого – контролировать каждое движение. Все время следить за собой нелегко, однако если вы дорожите красотой и молодостью, нужно будет постараться. Другой способ справиться с морщинами – ботокс. Вещества, которые поступают в организм с уколом, расслабляют мышцы, поэтому нахмуриться или прищуриться будет достаточно сложно. Но через шесть – двенадцать месяцев действие ботокса закончится и нужно будет опять делать инъекции.
Избавляться от мимических морщин необходимо в комплексе: систематические процедуры у косметолога (пилинг, массаж), следить за мимикой и колоть ботокс если нужно.

Привычка 2. Читать лежа
Детям нередко запрещают лежать на диване и читать книжку, объясняя, что так можно испортить глаза. Воздействе этой привычки на зрение неоднозначно, а вот морщин на шее тех, кто читает лёжа, не избежать. Находясь в некомфортном положении головы, появляются складки на шее, и из-за того, что она по структуре нежная и уязвимая, то с каждым разом ей все сложнее разгладиться. Иногда они портят внешность даже больше чем морщины на лице, поэтому читать лёжа – достаточно вредная привычка.
Как справиться? Не рекомендуется массажировать шею, потому что недалеко расположена щитовидная железа, ботокс также лучше не колоть. Единственный выход - читать сидя.

Привычка 3. Давить прыщи
Казалось бы, чистка лица находится в списке любого салона красоты. И в то же время, специалисты по косметологии признаются, что чистка иногда стимулирует секрецию сальных желез, а это делает кожу более жирной. А вот механическая чистка дома увеличивает риск занесения грязи, нанесения вреда здоровым тканям, распространить инфекцию. Это в любом случае приведет к еще новому возникновению прыщей.
Как справиться? Набраться терпения, или прибегнуть к услугам профессионалов. Если прыщей много, сбалансируйте рацион, избавившись от продуктов-аллергенов, в которых очень много ненатуральных продуктов, а также обратитесь к врачам-специалистам.

Привычка 4. Касаться лица
Часто, даже сами этого не замечая, мы то щеку подопрем, то нос почешем, то за подбородок возьмемся. Это чревато тем, что частое растягивание кожи может вызвать морщины, а если касаться лица немытыми руками, можно занести инфекцию в организм. Как справиться? Самый эффективный способ – строгий самоконтроль.

Привычка 5. Грызть ногти
От желания погрызть ногти страдает примерно третья часть детей в возрасте от 7 до 10 лет, пятьдесят процентов тинейджеров и третья часть взрослых людей, к тому же, в основном, женщин. Иногда эту привычку воспринимают как психический недуг. Другие считают, что это – наследственные особенности. Тем не менее, множество экспертов считают, что те, кто грызет ногти, лишь чаще волнуются и поддаются стрессам, чем другие. Но точных выводов о природе этой проблемы так и не сделано...
Как справиться? Некоторым помогут систематические посещения маникюрных салонов и небольшой самоконтроля, другим - наращивание ногтей, ведь их грызть не так уж легко. Третьим поможет несколько посещений психотерапевта – случается, что достаточно понять, что именно побуждает человека грызть ногти, и привычка исчезает сама.

Привычка 6. Покусывать губы
Причина в том, что покусанные губы смотрятся ненекрасиво. К тому же, в повреждения, вызванные покусыванием, можно занести грязь, а это – прямой путь к воспалению. Помимо этого, покусанные губы сложно накрасить помадой – она только проявит изъяны.
Как справиться? Выход (помимо самоконтроля) - декоративная помада, наиболее неприятная по вкусу – сразу отпадет желание кусать накрашенные губы.

Институт пластической хирургии и косметологии
www.spik.ru