Целебное время сна
Царство Морфея таит в себе немало загадок. К примеру, ученые так и не смогли раскрыть тайну, почему именно во сне организм получает колоссальный заряд энергии. Вопросам сна уделялось повышенное внимание во все времена и во всех странах. Во многих русских народных сказках есть сюжеты, связанные с ним, у многих народов существует множество традиций, касающихся сна. В современном же обществе люди стали все меньше уделять внимания этой естественной и очень важной потребности. Часто занятый человек абсолютно не соблюдает необходимый режим отдыха, а уж тем более - не задумывается о том, как организовать свой сон таким образом, чтобы тот приносил максимум пользы. И тем не менее, от материала и расцветки постельного белья зависят качество и польза сна.
Выбирая постельное белье, нужно уделить особое внимание нескольким позициям. Во-первых, это ткань, из которого оно сделано. Самыми популярными и распространенными являются ситец, бязь, сатин. Это - натуральные материалы, в основе которых лежит хлопок. Белье из данных тканей приятно на ощупь, пропускает воздух, хорошо согревает зимой и не линяет. Что же касается элитных материалов, то это, прежде всего, шелк. Натуральный шелк стоит дорого, очень дорого. Он красив, изящен, дает приятную прохладу летом и тепло зимой. В Китае существует специальная методика ручной росписи шелкового постельного белья, естественно, что такой комплект обойдется покупателю практически как новый современный телевизор или дорогое украшение. Хотя, наверное, это белье и без того - украшение жизни, нежели простой предмет обихода. Еще один элитный, правда, более дешевый вариант – ткань из бамбука. Сырье для такого материала экологически чистое, его выращивают на специальных бамбуковых фермах без использования всевозможных пестицидов и других химикатов. Ткань мягче и нежнее хлопка, обладает антимикробными свойствами и отличным качеством.
Помимо постельного белья для полноценного сна необходимы подушки и одеяла, которые сегодня также представлены во всем многообразии. Явным лидером качественного сна является подушка с эффектом памяти. Такие подушки делятся на мягкие и твердые, ведь у каждого из нас есть свои предпочтения и медицинские показания. Для изготовления «умных» подушек используют полиуретан и меморилатекс. Оба материала были разработаны учеными не так давно, однако, уже сегодня зарекомендовали себя с самой лучшей стороны. Стоит помнить, что эффект памяти у изделия легко можно потерять, если просто постирать его. Куда более практичны в этом отношении подушки из стандартных натуральных материалов, которые хоть и лишены спецэффектов, но все-таки достаточно полезны, удобны и долговечны.
